Verhaltenstherapie

In der Verhaltenstherapie steht das aktuelle psychische Problem und seine Bewältigung im Vordergrund. Die persönliche Lebensgeschichte findet dabei eine besondere Berücksichtigung, da sie für die Entstehung und Aufrechterhaltung des Problems wichtig ist.

Für das Problem werden Erklärungsmodelle erarbeitet und der/die Patient/in hat die Möglichkeit, neue Denk- und Verhaltensweisen auszuprobieren, die mit angenehmerem Fühlen und Empfinden einhergehen, um sich diese dann in einem Lernprozess anzueignen. Dabei wird großer Wert auf die Absprache der Therapieziele und Vorgehensweisen mit dem/der Patient/in gelegt. Die Wirksamkeit der Verhaltenstherapie ist bei Problemen wie z.B. Depressionen, Ängsten, Zwängen und Selbstsicherheitsproblemen wissenschaftlich sehr gut belegt.

Weitere Informationen weitere Informationen zu diesem Thema unter:

www.dgvt.de